Ćwiczenia, czy dieta – co lepsze?

Ćwiczenia, czy dieta – co lepsze?

Postautor: cosmic_girl » 19 gru 2016, 10:29

Cześć. Szukam sposobu na lepszą figurę i lepsze samopoczucie. Nie będę ukrywać nie przepadam za treningiem. Dlatego się zastanawiam co lepsze ćwiczenia czy dieta? Co daje najwięcej, jak szybko pozbyć się kilogramów?
Awatar użytkownika
cosmic_girl
 
Posty: 41
Rejestracja: 21 sty 2016, 15:34
Lokalizacja: Warszawa

Ćwiczenia, czy dieta – co lepsze?

Postautor: Daianna » 19 gru 2016, 11:16

Na moje i jedno i drugie, w połączeniu razem dają największy efekt. Pozdrawiam.
Awatar użytkownika
Daianna
 
Posty: 110
Rejestracja: 09 kwie 2014, 9:57

Ćwiczenia, czy dieta – co lepsze?

Postautor: little_boy » 19 gru 2016, 13:50

Hej. Zgadzam się z poprzedniczką. Jedno i drugie. Najlepiej sprawdź sobie ofertę tego studia treningu bodysense.pl/pojedyncze-uslugi.html. Opracują tutaj najlepszą dietę i dobiorą odpowiednie ćwiczenia do ciebie. Moim zdaniem tylko tak można schudnąć na dobre. Jak chcesz się katować drakońskimi dietami to prędzej czy później możesz niemal na sto procent liczyć na efekt jo-jo. Dlatego racjonalne połączenie diety i ćwiczeń to najlepsza metoda na sposób na nadwagę. Życzę powodzenia i wytrwałości w doskonaleniu samego siebie.
Awatar użytkownika
little_boy
 
Posty: 114
Rejestracja: 09 kwie 2014, 9:25
Lokalizacja: Olsztyn


Wróć do Sport

cron